認知行動療法的アプローチで改善！働く人のストレスマネジメント
ポジティブメンタルヘルス！働く人のメンタルヘルス・マネジメントのコツ！ Zoomライブ／WEBオンデマンドで配信
当協会は、Zoomライブ及びオンデマンドにて『認知行動療法的アプローチで改善する！ポジティブメンタルヘルス！働く人のストレスマネジメント』を開催します。 認知行動療法のアプローチとは、人の感情や行動がものごとへの解釈（認知と呼ばれる脳での情報処理プロセス）の影響を強く受けることに注目して､つらい気持ちになった時に､考え方を再検討することで気持ちを楽にしたり、問題解決行動をしやすくなるよう手助けしたりしてストレス緩和を図っていく手法です。 ■事前質問への回答､解説 ※講師への質問を事前に受付ます。 頂いた質問をピックアップし、講義の中で解説を行います。 ・質問フォーム[https://ws.formzu.net/fgen/S15186473/]よりご質問下さい。(取上げられない場合もありますので予めご了承下さい。) 【概要】 ■日時 ・Zoom講義：令和5年3月24日(金) 18:30 ～ 20:30(休憩含) ・オンデマンド：令和5年3月26日(日)～4月25日(火)迄(1か月) ■申込方法：申込フォーム､FAX ■受講料：４ 000円(税込)
- 企業：公益財団法人 神奈川県労働福祉協会
- 価格：応相談
